Mutlaka 'günlük' tutunuz...

Doktorlarımı dinlerim. Önerilerini de mutlaka yerinde ve zamanında uygularım.

Tıp üzerine gazetelerde yayımlanan yazılardan hastalıklarımla ilgili olanları mutlaka okurum.

Televizyonlardaki kimi tıp önerilerini de dinlerim.

Bu yazıyı yazarken TV'de alzheimer hastalığı ile ilgili bir söyleşi var.

Bilim adamı, öneriler arasında fiziksel sağlığa dikkat etmek gerektiğine dikkat çekerek spor, dans, folklor, beslenme konularına dikkat çekiyor.

"Hareketi öneriyoruz. Fiziksel hastalıklarınızı tedavi ettirin. Sağlıklı beslenin, spor yapın" falan filan...

Bugüne değin hiçbir uzman doktorumuzdan alzheimer hastalığının tedavisi değil, bu hastalığa yakalanmamak için hiç sözü edilmeyen bir önlemden söz edeceğim.

YAZININ DEVAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ