SAĞLIKLI BESLENMENİN YOLLARI SEMİNERİ

Van Özel İstanbul Hastanesi Diyetisyeni Pınar Şahin, “Çağımızın en büyük hastalığı olan obezite ile savaşırken, çocuklarımızın abur cubur tüketmelerine müsaade etmek, onlara yapılan en büyük kötülüktür” dedi. 
Özel İstanbul Hastanesi tarafından özel bir kolejde ‘Sağlıklı Beslenmenin Yolları’ konulu bir seminer düzenlendi. Seminerde öğrencilere ‘Sağlıklı Olmanın Yolları’nı anlatan Özel İstanbul Hastanesi Diyetisyeni Pınar Şahin, öğrencilere önemli bilgiler sundu. Sağlıklı yaşamanın yolları, süt ve süt ürünleri, sağlıklı sebze ve meyvelerin tüketilmesi, dengeli beslenme, sağlıksız gıdalar hangileridir konularında slayt gösterimi eşliğinde bilgiler verdi. Seminerin ardından açıklamada bulunan Şahin, “İstanbul Hastanesi olarak çocuklarımızın sağlıklı beslenmeleri ve topluma katkıda bulunmaları için sağlıklı bir birey olmanın yollarını öğretmeye çalışıyoruz” dedi.
Öğrencilerin seminere olan ilgisinin mutluluk verici olduğunu ifade eden Şahin, ailelere de önemli uyarılarda bulundu. Şahin, “Ailelerimize, çocuklarımızı her zaman abur cuburdan uzak tutmaları gerektiğini ve günümüzün en büyük hastalığı olan obezite ile savaşırken, çocuklarımızın abur cubur tüketmelerine müsaade etmenin onlara yapılan en büyük kötülük olduğunu unutmamaları gerektiğini belirtiyorum” şeklinde konuştu.
Öğrenciler ise, seminerin oldukça faydalı geçtiğini ifade ederek, “Abur cubur yediğimizde obez olduğumuzu, sağlıklı beslenmek için günde ne kadar sebze ve meyve tüketmemiz gerektiğini, sağlıklı yiyeceklerin neler olduğunu öğrendik” dediler.